こんばんは^ ^あやです。

突然ですがわたしの最近のマイブームはもっぱらホットヨガです！

実は春にはすでに入会してたんですが、今までクラシックバレエやスポーツジムなど手を出しては全て一ヶ月以内に挫折してきた私…(*´꒳`*)

今回もいやな予感がしてたので公にせずひっそり頑張っていました。。。

ところがどっこい

ヨガののんびり頑張らなくていい感じと、汗が前日に食べたケーキの罪悪感ごと洗い流してくれる快感がわたしの性格に合っていたようで

かれこれ半年ほど継続できています^ ^

ヨガを始めてからは寝つきが良くなって、手足の冷えも気にならなくなってきました！

これはまだまだ続けられそう♡

ちょっと上手になったわたしの鳩のポーズをいつかStarでお披露目できるのを楽しみにしています╰(*´︶`*)╯♡

今日もヨガ帰りで、始めたのがさくら咲く春だったので、銀杏並木を見て、半年続けれた〜っなんてしみじみ感じながら歩いていました。

いよいよ年末♪

忘年会もそろそろ増えてきますか？
楽しい時間はぜひStarでお過ごしください♡

《ヨガ帰り、銀杏並木を見て。。。》

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大阪 堂島 北新地びりけん

【 ミュージアムスナック ☆ Star ☆】